Hizmetlerimiz
Ruh ve Beden Odaklı Tedaviler
Beslenme problemlerinin neredeyse tamamı ruhsal kaynaklıdır. Probleme sebep olan ruhsal tetikleyiciyi dikkate almadan, sadece beslenmeyi düzene sokmaya çalışmak, başarısız sonuçlara sebep olabilir. Bu nedenle muayenelerde, ruh ve bedenin ikisi de dikkate alınacak şekilde tedaviler uygulanmaktadır.
Bireysel Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Danışmanlığı
Ağırlık Yönetimi (Kilo alma – Kilo Verme – Kilo koruma)
Kişinin (varsa) sahip olduğu hastalıkları, alışkanlıkları, hayat şartları, yaşam düzeni ve ruhsal durumu detaylı olarak değerlendirildikten sonra, tamamen o kişiye özel olacak şekilde bireysel tedavi süreci hazırlanır. Ruh ve beden odaklı tedaviler uygulanmaktadır. Program süresince haftalık takiplerle vücut analizi ve beslenme programı güncellenir.
Hamilelikte Beslenme (Öncesi – Sırası – Sonrası)
> Hamilelik öncesi:
Var ise hamilelik öncesi fazla kilolardan kurtulunması sağlanılarak, ideal hamile kalma kilosuna ulaşmanıza yardım edilir. Hamilelik öncesindeki bireye özel olarak hazırlanan beslenme programı ile hamilelik öncesi gerekli vitamin ve minerallerin besinlerden alımı sağlanılır.
> Hamilelik sırası:
Bebeğin ihtiyacı olan tüm vitamin, mineral ve diğer besin öğelerinin yeterli alımının sağlanılmasına ek olarak, hamilelik süresince oluşabilecek gereksiz kilo alımı engellenerek, en sağlıklı minimum ağırlık ile annenin doğuma gitmesi hedeflenilir.
> Hamilelik sonrası:
Hamilelik sonrası emziren ve emzirmeyen anneler için bebeğin ihtiyacı olan tüm vitamin, mineral ve diğer besin öğelerinin yeterli alımının anne sütüne geçmesinin sağlanılmasına ek olarak, hamilelik kilolarının en hızlı ve sağlıklı şekilde verilmesi hedeflenir.
GAPS TEDAVİ PROTOKOLÜ
Bağırsak kaynaklı oluşan tüm hastalıkların tedavisinde uygulanmaktadır.
- Otizm Spektrum Bozukluğu
- D.E.B. ve D.E.H.B.
- Şizofreni
- Disleksi
- Dispraksi
- Kronik depresyon
- Serebral Palsi
- Romatoid artrit
- Kronik alerjiler
- Gastrointestinal hastalıklar (reflü, gastrit, ülseratif kolit, ülser, ...)
Diğerleri için arayarak bilgi alabilirsiniz.
Bebek – Çocuk – Ergen Beslenmesi
> Anne sütü emen veya emmeyen bebeklerin beslenmesi (ek gıdaya başlangıç, sağlıklı ek gıda seçimi)
> Okul öncesi ve ilk-orta okul çağındaki çocukların beslenmesi (kilo alma, kilo verme)
> Ergenlik dönemindeki çocukların beslenmesi (kilo alma, kilo verme)
Sporcu Beslenmesi
Profesyonel veya profesyonel olmayan sporcular için performansı arttırmaya yönelik beslenme programı hazırlanarak, sürekli diyetisyen takibi ile motivasyonun arttırılması hedeflenir. Yarış öncesi ve sırası doğru beslenme ayarlanılır.
Hastalıklarda Beslenme
- > Diyabet (Hiperglisemi, Hipoglisemi)
- > Kronik Hastalıklar (Tansiyon, Kolesterol vb.)
- > Çölyak
- > Kalp hastalıkları
- > Böbrek hastalıkları
- > Gastroenterelojik hastalıklar
Menapoz DönemindeBeslenme
Menapoz sonrası değişen hormonlar ve yavaşlayan metabolizma istenmeyen kilo alımlarına neden olabilir. Doğru beslenme ile menapozun etkilerini yok ederek istenmeyen kilo alımları engellenerek, varsa fazla kiloları verilmesine uygun bir beslenme programı hazırlanılır.
Detox Programları
3, 5, 7 veya 10 günlük detox (arınma) programları ile yeniden doğmuş gibi hissedeceksiniz.
Kurumsal Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Danışmanlığı
Doğru ve sağlıklı beslenmenin iş performansını arttırdığı kanıtlanmıştır. Sağlıklı beslenme danışmanlığı şirketlerinin kendi performanslarını arttırmaya yönelik yapabileceği en iyi yatırımlardan biridir. Şirket yönetimi ve çalışanlarının sağlık ve motivasyon düzeylerini arttırarak daha yüksek ve verimli iş performansı kazanılması hedeflenilir. İş ve işçi veriminizi arttırmak için haftanın belirli günleri şirketinize gelerek diyetisyen hizmeti verilmesi sağlanılır.
Kurumsal Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Danışmanlığı Kapsamında Verilen Hizmetler:
-Çalışanların sağlıklı beslenme ve yaşam bilgilerini arttırmak adına eğitim ve/veya seminer düzenlenmesi
-Çalışan kişilere özel ayrıntılı vücut analizlerinin yapılarak beslenme programlarının ayarlanması ve belirlenen sürede güncelleme ve takiplerinin yapılması
-Varsa şirket yemekhane menüsünün sağlıklı beslenme açısından değerlendirilmesi
-Toplantı ikramlarının ve şirket içerisindeki otomatların sağlıklı beslenme açısından değerlendirilmesi
Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Hakkında Eğitim ve Seminer Düzenlenmesi
Kurumlara veya gruplara yönelik olarak hazırlanmış organizasyonlarda Sağlıklı Beslenme ve Yaşam hakkında eğitim ve/veya seminer düzenlenmektedir.
Belli Başlı Eğitim ve Seminer Konularımız:
-Sağlıklı Beslenme Eğitimi
-Okullar İçin Sağlıklı Beslenme Seminerleri (Aile ve çocuklara özel)
-Kilo Kontrolü Sağlamanın İpuçları
-İş Yaşamında Sağlıklı Beslenme İpuçları
-Sağlıklı ve Gereksiz Kalorilerden Kurtularak Yemek Hazırlama ve Pişirme Teknikleri
-Sporculara Özel Performansı Arttırmaya Yönelik Bilgiler
-Hamilelikte Beslenme
Konularımız istek ve ihtiyaçlarınıza bağlı olarak sizin tarafınızdan seçilebilmektedir.
.
.
.